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孫大媽小吃培訓教您三种养胃粥的做法

編輯:孫大媽小吃培訓机构時間:2019-08-17

邹平孫大媽小吃培訓,孙大妈教你养心暖胃南瓜粥的做法。

1)將南瓜去皮、去瓤切片。

2)鍋內放洗淨的小米和大米,加約4碗水開戰煮粥。

3)煮粥的一起將切好的南瓜片放在上層的籠屜蒸熟,約15分鍾左右。

4)15分鍾後將蒸好的南瓜晾涼、搗成南瓜泥。

5)40分鍾後,二米粥已基本煮好,再將南瓜泥放入煮好的二米粥裏,拌和均勻。

6)小火煮5分鍾左右即可出鍋,可在粥上撒點炒好的黑芝麻裝點一下。

邹平孫大媽小吃培訓,孙大妈教你苹果小米粥的做法。

1)小米沖刷2遍。

2)蘋果去皮去核後切小丁。

3)高壓鍋中先放入水,再放入小米。

4)然後放入蘋果丁。

5)加蓋放到爐子上大火燒開,上汽後轉小火煮20分鍾。

小貼士:喜歡吃脆的蘋果可以在粥煮好後參加煮2分鍾。

邹平孫大媽小吃培訓,孙大妈教你萝卜牛腩粥的做法。

1)牛腩先用水洗淨,再放清水中浸泡2個小時左右,去除血水。

2)泡好的牛腩切成小塊,用開水焯燙。

3)牛肉放入煲裏,參加適量的清水,把配料也放進去,大火燒開後小火炖2個小時左右。

4)白蘿蔔去皮切塊後,倒進肉湯裏。

5)持續炖40分鍾左右即可。